Beberapa orang tidak tahu bahwa kesehatan manusia dinilai dari dua sisi, jasmani dan rohani. Namun mereka hanya fokus pada bagaimana menjaga tubuh atau jasmani mereka sehingga mengabaikan kesehatan rohaninya. Kesehatan rohani itu apa sih? Kesehatan rohani merupakan kesehatan emosi atau mental seseorang. Seseorang dapat dikatakan sehat secara fisik dan mental setelah melakukan beberapa assessment. Lalu bagaimana sih cara menjaga kesehatan rohani?